最清肠的蔬菜不是芹菜而是它！

最清肠的蔬菜不是芹菜而是它！

很多时候，人的味蕾记忆最是执着，久久萦怀的不过是那些最不起眼的小素小鲜。春天以吃韭菜为佳，夏季则以吃韭菜苔为宜，友友们可别错过哦！

韭菜苔口感鲜嫩且有甜味，经常食用能补充人体所需的营养，有助于清肠刮油，给身体做个大扫除。下面就跟着哈妹一起看看美味的韭菜苔炒肉沫的具体烹饪步骤吧！喜欢记得收藏在家试试看哦！

韭菜苔炒肉沫

配料:

韭菜苔一把、肉沫150g、生姜一块、小米椒三个、料酒一勺、生抽一勺、老抽适量、蚝油一勺、淀粉一勺、食用油适量、食用盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量、郫县豆瓣酱一勺烹饪步骤:1.美美图片来一张。

2.再来一张。

3.准备食材并洗净。

4.韭菜苔切丁。

5.生姜切丁，小米椒切圈。

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