多吃这2种食物，提防甲状腺恶性或癌

多吃这2种食物，提防甲状腺恶性或癌

甲状腺结节的发生，想跟我们都知道是和盐量有关系的，对于食用盐量的摄入非常大地区的人群，很容易发生甲状腺结节，因为碘盐摄入过多，会刺激甲状腺合成更多的甲状腺激素，导致体内的激素水平升高，进而引发内分泌失衡。

甲状腺对我们人体的作用是非常大的，它是我们人体的内消化腺，承担着消化的作用，参与糖原、脂肪、蛋白质三大营养物质的消化分解；在婴幼儿时期还承担这促进骨骼、生殖器的发育。

如果甲状腺的受损，功能紊乱，分泌甲状腺激素的量出现异常，对身体的伤害是非常大的，给身体带来以下伤害：

第一：结节的出现会使气管和食道受到压迫，导致呼吸困难和吞咽疼痛；

第二：结节的出现会使身体出现乏力、体重下降，消瘦的情况；

第三：结节的出现会导致心悸、心律不齐，情绪异常，容易激动的症状；

第四：当结节发生严重时，说话声音受到阻碍，伴随着急性咳嗽，如有出血时会有疼痛感出现；

甲状腺结节的发生，虽然大多是良性的且不会威胁生命健康，但是甲状腺结节的发生，会使人们的日常生活受到很大的阻碍，严重影响正常的生活秩序和健康，带来的痛苦是很难忍受的，很容折磨人们的心态，导致情绪异常焦躁、愤怒、抑郁等负面情绪的发生。

当身体出现一些变化时，能够及时的发现并作出有效的反应，才把握预防甲状腺结节的发生，避免甲状腺结节出现严重的问题。

1、情绪异常

2、食欲不振

3、声音嘶哑

4、喉咙发痒

5、疲倦乏力

如果出现这些情况我们应该如何去应对呢？

结节发生，除盐少吃外，还需多吃这2种食物，提防甲状腺恶性或癌

第一种：黄瓜

黄瓜是餐桌上常见食物，不算是炒还是凉拌、生吃，黄瓜都有她独特的口味，特别开胃，深受人们喜爱，黄瓜的十分特别多，营养物质也丰富，很多女性都喜欢用黄瓜当补水面膜使用。

黄瓜可以解热气、缓痛，有解毒、补水、利尿的作用，可以用于解渴、咽喉肿痛、火气旺盛的情况。

第二种：花黄地丁

黄花地丁是属于菊科的一种植物，它的学名是蒲公英，因为地区文化差异，所以蒲公英也有很多的别称比如黄花地丁、婆婆丁等。别看黄花地丁的身体随处可见，且价格不高，但是黄花地丁的药用价值却非常高，对甲状腺结节具有清热解毒、消肿止痛、利尿散结的功效，所以黄花地丁也常常被用来治疗甲状腺的健康。

现在很多的中医都是将黄花地丁和枸杞、甘草、决明子、荞麦、葛根配伍成黄花地丁液配方，用于去除体内的热气，调节身体内分泌平衡，促进甲状腺的健康，缓解结节肿痛，解散结节，维护甲状腺结节功能的正常。

这两种食物在日常生活都是经常见到的，可以适当的吃一些，根据中医的建议，多喝一些黄花地丁液，为身体添加散结营养物质，更好的散退结节。

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